使いやすいチャイルドシート

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チャイルドシート　おもちゃ徹底研究

2011/07/06 16:37

運動嫌いな人にもお勧めなのが、

エアロビスティックです。

あたしも知り合いも、

今のところ続けています。

と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・

と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は2キロほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、玄米珈琲みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！

ただ、足クビ

が少し痛いです。

そうそう。

ウインドウショッピングに、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

知り合いは、ＭＯＴの

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

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